Օգտակար խորհուրդներ

Ինչպես ձևացնել, որ հիվանդ է

1. Սկսեք նախօրոք: Ում էլ ձևացնեք, որ այնտեղ կլինեք, դա անպայման կասկածելի տեսք կունենա, եթե պարզապես լավ զգաք, իսկ հաջորդ րոպեին ցնցվում եք ցավից: Սկսեք աստիճանաբար. Թող ախտանիշները դանդաղ զարգանան:

2. Դանդաղ շարժվեք. Հիշեք, եթե ձեր ստամոքսը նեղված է, այն կարող է լինել ցավոտ և, ընդհանուր առմամբ, դժվար է արագ տեղաշարժվել և շրջվել: Փորձեք ավելի հաճախ նստել ՝ պահելով ձեր ստամոքսը:

3. Զգացեք հիվանդություն: Միշտ ավելի հեշտ է ձևացնել, որ հիվանդ եք, եթե կարողանաք զգալ: Հիշեք վերջին անգամ ստամոքսի ցավ ունենալը. Ինչպե՞ս զգացիք, ինչպե՞ս տեսաք ցավի պատճառով: Դուք հիվանդ եք զգացել: Թուլություն կար:

11 տարի անց. «Քվարթալ 95» ստուդիայի խաղերի մրցաշարեր. Ինչպիսին են հիմա փոքր դերասանները

4. Հիշեք հնչյունները: Նույնիսկ եթե դուք լիովին հիվանդ եք, պետք է բարձրաձայնեք: Զուգարանի մեջ մի փոքր հռհռացեք, նույնիսկ եթե ոչ ոք ձեզ չի լսում: Խոսեք դանդաղ և հանգիստ, կամ, հակառակը, սովորականից մի փոքր ավելի արագ և կարճ նախադասություններով, կարծես չես ուզում խոսել ցավից: Ձայնը պետք է լինի ուժեղ:

5. Օծանելիքը կարող է օգնել ձեզ: Եթե ​​ցանկանում եք, կարող եք ձեռք բերել ամենաէժան օծանելիքը կամ բամբակյա բույրը, մի քիչ հոտավետ դարձնել դրանք, և այժմ քրտինքի և հիվանդությունների հոտ եք գալիս: Ավելացնել զուգահեռ ախտանիշներ: Կասկածելի է, որ ձեր միակ տհաճ սենսացիան որովայնի ցավն է: Հնարավոր է ջերմություն, բայց դա ռիսկային է, քանի որ հնարավոր է, որ ձեզ ուղարկեն բժշկի:

Ինչպես ձևացնել, որ հիվանդ է: Ինչպե՞ս ձևացնել, որ հիվանդ է, որպեսզի դպրոց չգնա:

Չե՞ք ուզում այսօր դպրոց գնալ: Վատ եք զգում, թե պարզապես ծուլություն: Այստեղ դուք կգտնեք մի քանի խորհուրդներ ՝ ձևացնելով հիվանդ լինելը և տանը մնալը:
Զգուշացումներ
1) Եթե չեք ուզում դպրոց գնալ, նախորդ օրը, ծնողներին ասեք, որ լավ չեք զգում: Սկսեք մեղմ ախտանիշներից առաջ քնելուց կամ երեկոյան նույնիսկ յոթից: Հիշեք, որ որոշ հիվանդություններ կարող են արագ հեռանալ: Օրինակ, մի պատկերացրեք որովայնի ցավը դպրոցից մեկ օր առաջ, հակառակ դեպքում հաջորդ առավոտ դուք դեռ պետք է գնաք այնտեղ:

Դուք կարող եք կեղծ փսխումներ անել. Վերցրեք մնացորդային ընթրիք կամ հին սպագետտի, կաթ, պյուրե բանան, շոկոլադե ցնցում կամ սուրճի սերուցք (եղեք կրեատիվ) և տարածեք այն հատակին (կամ մահճակալի վրա, եթե ցանկանում եք, որ այն ավելի հավատալ տեսք ունի), ասելով. առավոտ, որ դուք չեք հիշում, թե ինչպես դա պատահեց, և ընդօրինակելով գլխացավը, փորլուծությունը և այլն, մեղավոր նայեք այն մեկը, ով հեռացնում է այն:
Եթե ​​ձեր ծնողները ձեզ ցավազրկող դեղեր կամ այլ դեղամիջոցներ են տվել, մի օգտագործեք դրանք: Նույնիսկ եթե ստիպված եք հաբերը հսկողության տակ վերցնել, փորձեք խուսափել դրանից: Եթե ​​նախկինում վիրուսային հիվանդություն եք ունեցել, կրկնել ախտանիշները, այնպես որ այն ավելի քիչ թվալու է, ինչպես ձևացնում եք: Եթե ​​դուք վերջերս եղել եք մի մարդու մոտ, ով մրսածություն ուներ, կրկնում եք ախտանիշները, կարծես վարակված լինելով դրանով: Երբ հիվանդ եք կամ ցրտ ունեք, ձեր այտերը սովորաբար այրում են: Կտորեք այտերին կամ պտտեք դրանք, որպեսզի նրանք կարմրանան: Տեսեք, որ ծնողները դա չեն նկատում: Եթե ​​դա պարբերաբար կրկնում եք, կարմրությունը կթուլանա: Բացի այդ, եթե կարմրությունը թուլացավ, իսկ հետո կրկին հայտնվեց, ապա բավականին երկար ժամանակ անց, ծնողները կարող են ինչ-որ բան կասկածել: Մի փոքր անհարմար պահեք, ասես հիվանդ եք կամ հոգնած: Rան նմանեցնելու համար քսեք ձեր մարմինը, մինչև այն ստացվի վառ կարմիր: Փորձեք շրջանաձև շարժումով քոր առաջացնել, որպեսզի այն ավելի իրատեսական լինի: Փորձեք կոպը համատեղել գլխացավանքի կամ հիվանդության այլ նշանների հետ: Վարվեք պասիվ: Ձեր գործողությունները շատ ավելի հավատալու տեսք կունենան, եթե չուտեք ձեր նախընտրած ուտեստի կեսը կամ չեղյալ հայտարարեք ընկերների հետ հանդիպումը: Դուք ձեզ ավելի հավատալու կլինեք, եթե զոհեք ձեր սիրած ժամանցը, ինչպես նաև դպրոց եք գնում: Ստամոքսի հետ կապված խնդիրներ: Մի կերեք ամբողջ ընթրիքը, ուտեք փոքր կտորներով: Երբ ձեր ծնողները հարցնում են, թե ինչն է գործը, ասեք ձեր ստամոքսը ցավում է: Սենյակում նախապես թաքցրեք մի քանի կերակուր, քանի որ ստիպված կլինեք բաց թողնել ընթրիքը, քանի որ անբավարար եք զգում: Տնային աշխատանք կատարելիս պարբերաբար իջեք գլուխը, կարծես լավ չեք զգում, և ցավը խանգարում է ձեզ սովորել: Sավ կոկորդ: Դա կաշխատի միայն այն դեպքում, եթե ձեր ծնողները չեն կրում ձեր երեխայի խնամքը: Եթե ​​ձեր ծնողները չափազանց շատ հոգ տանեն ձեզ համար, ապա կարող եք հայտնվել հիվանդանոցում կասկածվող տոնզիլիտով, այնպես որ մի փորձեք: Մի օր սկսեք բողոքել ցավոտ կոկորդից ՝ անընդհատ փորձելով մաքրել այն: Ժամը երեկոյան 8-ի սահմաններում ասեք, որ հոգնած եք և գլխացավ ունեք: Սառը / գրիպ: Շնչեք միայն ձեր բերանից, ասես ձեր քիթը լիքն է: Երբ ծնողներիդ մոտ ես, հաճախ հուզում ես: Եթե ​​ձեզ ինչ-որ բան հարցնում են, քթի մեջ թեթև խոսեք: Հագուստի մի փունջ հագեք, կարծես ցրտահարված լինեք: Կռռացրեք և սայթաքեք բարձրաձայն, նույնիսկ եթե ծնողները ձեր կողքին չեն գտնվում նույն սենյակում: Հիմնական բանը այն է, որ նրանք լսում են: Չնայած նրանք չեն նայում, շփեք ձեր ճակատը, դեմքը և աչքերը, եթե ցանկանում եք ստուգել դեմքի ջերմաստիճանը: Ձեր դեմքը կդառնա կարմիր և տաք: Կարող եք նաև վարսահարդարիչ վերցնել և ջերմացնել ձեր դեմքը, իսկ հետո ասել, որ ջերմություն եք զգում: 2 Մի ավարտեք տնային աշխատանքը: Հատկապես եթե ձեր ծնողները հոգ են տանում ձեր գնահատականների մասին: Անավարտ տնային աշխատանքները ձեզ ևս մեկ պատրվակ կլինեն ձեզ տանը թողնելու համար: Եթե ​​նախօրոք պատրաստում եք ձեր տնային գործերը, կատարեք դա ՝ ցույց տալով դպրոց գնալու ձեր ամբողջ մտադրությունը, իսկ հետո հանկարծ դժգոհում եք չզգալու մասին: 3 Գնացեք վաղ քնելու: Ոչինչ մի ասա: Պարզապես գնացեք ձեր սենյակ և պառկեք անկողնում: Մի՛ խոզանակեք ձեր ատամները. Ձեր ծնողները գուցե ցանկանան արթնացնել ձեզ ՝ ձեզ հիշեցնելու համար: Այս դեպքում նրանց կհետաքրքրի, թե ինչն է գործը, և դուք կասեք, որ վատ եք զգում: Նկարագրեք ախտանիշները, անհամբեր և նույնիսկ նյարդայնացնեք ՝ ցանկություն հայտնելով ավելի արագ վերադառնալ քնելու: Մի չափազանցեք դա դժգոհությունից: Ծնողները կարող են բարկանալ և ձեզ ուղարկել դպրոց ՝ անկախ նրանից հիվանդ եք, թե ոչ: 4 հոգնած աչքեր: Նախորդ օրը համոզվեք, որ ձեր աչքերը կարմիր և հոգնած տեսք ունեն: Դա անելու համար դրանք թեթև քսում են, որպեսզի նրանք մի փոքր ցավոտ տեսք ունենան: Հիշեք. Եթե ծնողները ձեզ վրա են դնում, ասեք, որ դա ցուրտ է, ոչ թե տաք: 5Be պատրաստվել է ջերմաստիճանի չափման համար: Եթե ​​լավ աշխատանք եք կատարել, ձեր ծնողները, ամենայն հավանականությամբ, կցանկանան չափել ձեր ջերմաստիճանը: Այս դեպքում ասեք. Ինձ պետք է զուգարան գնալ: Ձեզ հետ մի գորգ վերցրեք, դրա մեջ լցրեք տաք ջուր և լվացեք ձեր բերանը, հատկապես լեզվի տակ: Նախքան լվացարանը ջուրը միացնելը, մի մոռացեք ջուրը լվանալ զուգարանում, հակառակ դեպքում ծնողները կասկածում են, որ ինչ-որ բան սխալ էր: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, սա գործելու է միայն այն դեպքում, եթե ջերմաչափը բերանի մեջ տեղադրվի: Եթե ​​ունեք սնդիկի ջերմաչափ, փորձեք այն ձեռք բերել ձեր ծնողներից առաջ և տաքացնել այն լամպով կամ մարտկոցով: Եթե ​​ձեր ջերմաստիճանը չափվում է ձեր մարմնի վրա, ճաքճքեք ձեր ճակատը, մինչև որ ձեր ծնողները տեսնեն: 6 Վեր կացեք գիշերվա կեսին: Եթե ​​ձեր հիվանդությունը հիմնված է ստամոքսի խնդիրների վրա, առավոտյան ձեր ծնողներին արթնացրեք մեկ առավոտ և ասեք, որ դուք պարզապես փսխում եք զուգարանում կամ որ փորլուծություն եք ունեցել: Հնարավորության դեպքում ձեր աչքերում արցունքներով խոսեք ստամոքսի ցավի մասին: Սառը կամ ցավոտ կոկորդի իմիտացիայի դեպքում հազեք և այնքան բարձրացրեք ձեր կոկորդը, որպեսզի դրանք արթնանան: Նախքան գալը, ձեր դեմքը քսեք կոշտ: 7 Մի գնացեք քնելու մինչև ուշ գիշեր, որպեսզի ձեր պայուսակները ունենաք ձեր աչքերի տակ, և ձեր աչքերը թեթևակի այտուցված լինեն: Դա անելու համար, սովորաբար մեկ ժամ անց քնել քնել, առնվազն 4 ժամ քնել և հետո մեկ ժամ շուտ վեր կենալ սովորությունից: Ավելի մեծ ազդեցության համար կարող եք օգտագործել կապույտ ստվերաներկ կամ հեղուկ պարաֆին: Դիմեք աչքերի տակ և շփեք: Հաջորդ առավոտ, գնացեք ձեր ծնողների մոտ և հարցրեք, թե ինչպես եք նայում: Նրանք կմտածեն, որ դու ամբողջ գիշեր չես քնել: Ձեր չարությունը ավելի համոզիչ կլինի: 8 Առավոտյան ամրացրեք հիվանդության ախտանիշները: Հատկապես դժկամորեն անկողնում դուրս գալուց: Եթե ​​դեռ ստիպված եք դպրոց գնալ, շատ դանդաղ հագնվեք: Մի չափազանցեք դա դանդաղությամբ: Անցեք կոճակը վերնաշապիկի վրա, մի սանրեք ձեր մազերը և մի կապեք կոշիկները: Նախաճաշեք առանց ախորժակի: Եթե ​​կենտրոնանում եք հազի վրա, ապա գնացեք լոգարան և ձեր աչքերը ջրով քսում, որպեսզի դրանք հիվանդ լինեն: Եթե ​​նախորդ օրը չսկսեք ձևացնել, առավոտյան շատ ավելի դժվար կլինի համոզել ձեր ծնողներին ձեր անբավարարության մասին: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք փորձել որոշ ռազմավարություններ վերջին պահին. Արթնացեք ձեր ծնողների առջև և պատկերացրեք փսխում: Լվացեք զուգարանը և ձևացրեք, որ հիվանդ եք: Եթե ​​նրանք չեն արթնացել, արթնացրեք նրանց և ասեք, որ միայն «պատահել է»: Ասեք, որ դուք ունեք լուծ: Շատ ժամանակ անցկացրեք զուգարանում, թափեք ջուրը և առատորեն ցողեք օդը թարմացնող միջոցով, որպեսզի «թաքցնեք» հոտը: Ընդունում միայն այն աղջիկների համար, ովքեր արդեն սկսել են իրենց ժամանակահատվածները: Ասեք, որ դուք ունեք կտրուկ և «այս օրերին»: Հայրը չի ցանկանա դա քննարկել, և մայրը ընդունելու է հասկացողությամբ: Եթե ​​դեռ չեք ունեցել ձեր ժամանակահատվածը և ձևացնում եք, որ դրանք սկսվել են, ձեր մոր համար դժվար կլինի խաբել: Լաց Դա անելու համար օգտագործեք ջրի կամ աչքի կաթիլներ ՝ արցունքները համադրելու համար: Սա հակասական մեթոդ է, ձեր ծնողները գուցե մտածեն, որ դուք լրջորեն հիվանդ եք, կամ հավակնում եք լավ լինել: Եթե ​​դուք ընդօրինակում եք գրիպը, ապա ձգեք ձեր շրթունքները, որպեսզի դրանք ճաքճքեն և պտտեն ձեր քիթը, մինչև այն կարմրի: Եթե ​​դուք նմանեցնում եք ջերմությունը, տաք ջրով հոդերի մեջ ցողում եք արմատի փետուրները, պայուսակները աչքերի տակ, ճակատին, այտերին և հոդերին: Այսպիսով, դուք տաք եք պահում և քրտնոտ տեսք ունեք: 9 Փորձեք, եթե ձեզ առաջարկեն մնալ տանը: Երբ ծնողներդ առաջարկում են մնալ տանը, միանգամից համաձայնիր: Սկզբից հրաժարվեք (պայմանով, որ դուք արդեն համոզել եք նրանց ձեր հիվանդության մասին: Դա կհաստատի ձեր հիվանդ լինելու փաստը: Ասեք. «Բայց, մայրիկ, ես այսօր անելու շատ բան ունեմ»: Կամ. «Ես այսօր մաթեմատիկայի քննություն ունեմ»): Եթե ​​ձեր ծնողները գիտեն, որ դուք թիրախ չեք անելու թեստերի վերաբերյալ, ասեք. «Ես այսօր ստեղծագործական շրջանակում դասեր ունեմ»: Կամ ընտրեք որևէ այլ առարկա, որը ձեզ դուր է գալիս: Այնուամենայնիվ, ընտրեք պատճառը ուշադիր, որպեսզի կասկածներ չառաջացնեք: տանը, շատ քնել և աստիճանաբար սկսում են «վերականգնվել Որոշ ծնողներ մոռացկոտությամբ օգտագործում են հնարք, ինչը նշանակում է, որ 10 րոպեի ընթացքում նրանք կարող են վերադառնալ տուն ՝ ենթադրաբար ինչ-որ բան մոռանալով, այնպես որ միշտ հեռանալուց առնվազն 15 րոպե մնացեք անկողնում: Եթե ուզում եք ախտանիշները երկարացնել ևս մեկ օր, ձեզ կարող են տեղափոխել բժշկի, որը չի բացահայտի որևէ հիվանդություն.11 Եթե ձեր ծնողները դեռ ուզում են ձեզ ցույց տալ բժշկին, փորձեք աստիճանաբար թեթևացնել հիվանդությունը. Եթե ձեր ծնողները մնացել են ձեր տանը ձեր կողքին, ձևացրեք, որ քնած եք, հատկապես, երբ նրանք նայում են ձեր սենյակը: Եթե ​​նրանք աշխատում են և զանգահարեն ձեզ, սպասեք մինչև հեռախոսը կզանգահարվի 3-3, 5 անգամ `նախքան պատասխանելը: Փորձեք ձեր ձայնը հոգնել: Երբ նրանք հարցնում են բարեկեցության մասին, հրաժարվեք 2-3 ախտանիշներից: Օրինակ. «Ստամոքսը այլևս չի ցավում, և գլխացավը մի փոքր թուլացավ»: Նրանք փոխում են իրենց կարծիքը բժշկի կանչելու մասին: Եթե ​​նրանք շուտ են տուն վերադառնում, համոզվեք, որ ավելի լավ տեսք կունենաք և ասեք, որ ավելի լավ եք զգում, այնպես որ կարող եք վաղը դպրոց գնալ: Այնուամենայնիվ, բժիշկները նույնպես կարող են հիմար լինել, հատկապես, եթե ախտանիշները չեն կարող միանշանակ մեկնաբանվել. Ընտրեք ախտանիշներ, որոնք դժվար է ճանաչել, ինչպիսիք են լուծը: «Բուժեք» ինքներդ ձեզ, նախքան բժշկի գալը: Եթե ​​նախկինում շատ եք հազացել, ձեր կոկորդը խոնավացրեք բալի հյութով: Այսպիսով, այն կարմիր և վրդովված տեսք կունենա: Մի փորձեք ընդօրինակել կոկորդը `դա հեշտ է ստուգել` կատարելով որոշակի թեստեր: Կամ կարող եք ասել, որ դպրոցի բուժքույրը ձեզ խորհուրդ է տվել տանը մնալ, քանի որ ձեր հիվանդությունը կարող է վարակիչ լինել: Եթե ​​ծնողները պնդում են, որ այցելեն բժշկի, անմիջապես մի բուժեք: 12 Նախաձեռնիր, թե գլուխդ պտտվում է: Դա անելու համար հետևեք այս հրահանգներին. Պառկեք հատակին և սկսեք պտտվել մամուլով ՝ պտտվելով: Կամ ցանկացած այլ վարժություն, որը պահանջում է ձեր շունչը պահելը: Երբ ծնողները մտնում են սենյակ, ձեր ձեռքը դրեք ձեր ճակատին, իսկ մյուս ձեռքը բռնեք ցանկացած այլ առարկայից, ասես պահելով, և բողոքում են անբավարարությունից: Եթե ​​ձեր ծնողները սկսում են ստուգել ձեր ճնշումը, գործընթացի ընթացքում ձեր շունչը պահեք (եթե ամեն ինչ ճիշտ եք անում, ճնշումը կնվազի: Դա կարող է բավարար լինել ձեզ տանը թողնելու համար: Եթե ոչ, ապա արեք հետևյալը. Նախաճաշեք շատ քիչ ուտելիս, ձեր մեջքի պայուսակում խորտիկներ նետեք մինչև Ծնողները չեն տեսնում: Եթե դուք բռնում եք, ասում են, որ անհրաժեշտ է այն դեպքում, եթե դուք ավելի լավ զգաք և սոված լինեք: Օրվա կեսին այցելեք դպրոցի բուժքույրին և ասեք, որ դուք գլխապտույտ եք, պահեք ձեր շունչը, մինչ դա չափում է ճնշումը: Nita ծնողները է վերցրել հեռու. 13Pritvorites որ դուք ունեք մի տոթ քիթը: