Օգտակար խորհուրդներ

Ինչպե՞ս հաջողակ դարձնել ամբողջ ուսումնական տարին

Pin
Send
Share
Send
Send


Ուսումնական ծրագրի ավարտին մենք ուսուցիչներին առաջարկում ենք իրենց և ուսանողներին ուրախացնելու 12 եղանակ: Օգտագործեք մեր գաղափարները ՝ դպրոցում լավ օրեր ունենալու համար:

Ուսանողական տարին, ինչպես միշտ, պայծառ ու իրադարձային էր, և ավարտվեց բավականին անսպասելիորեն: Մենք գիտենք, որ դուք և ձեր ուսանողներն այս տարի կհիշեք շատ ուրախ պահերով: Նա շատերին հաղթանակ բերեց և օգնեց կարևոր քայլ կատարել `ուղղված նպատակներին հասնելու ուղղությամբ:

Մենք առաջարկում ենք ձեզ հետաքրքիր գաղափարներ, որոնք կօգնեն պայծառ կերպով ավարտել ուսումնական տարին և դրական հիշողություններ թողնել ամբողջ ամառվա համար:

Ամառ սպասող գաղափարներ

1. Հաշվեք արձակուրդի օրերը

Դասարանում կախեք ուսանողների ստեղծած արցունքաբեր օրացույցը: Ձեզ հարկավոր կլինի խիտ ստվարաթուղթ `գունագեղ թեմատիկ ձևավորմամբ և դրան կցված սավաններով, որոնց վրա կան թվեր` նշելով օրերի քանակը մինչև ամառ: Թիթեղները կարող են կցվել երկկողմանի ժապավենով, կոճակներով կամ PVA սոսինձով:

Հուշում: Դուք կարող եք օգտագործել փուչիկներ ՝ արցունքաբեր օրացույցի փոխարեն: Գնդակի խաղը կարող է վերածվել ամենօրյա ծիսակարգի: Օրվա սկզբում ներկաները փչում են գնդակը, գրեք դրա վրա նշիչով, թե արձակուրդից քանի օր է մնացել, նկարել և զարդարել: Օրվա վերջում դուք կարող եք հանդիսավոր կերպով պայթել գնդակը:

2. Հիշեք ելնող ուսումնական տարին

Ստեղծեք տախտակ `հիշողություններով: Յուրաքանչյուր ուսանող կարող է իր վրա պիտակ դնել կախված ՝ գալիք տարվա պայծառ իրադարձության կարճ նկարագրությամբ: Օրինակ. «Ես հաղթեցի Օլիմպիական խաղերը մաթեմատիկայում»: «Ես այցելեցի իմ սիրած խմբի համերգը»:

Երեխաները հետաքրքրված կլինեն կիսել իրենց հիշողությունները և կարդալ իրենց դասընկերների նվաճումները:

3. Պատրաստեք անսովոր բացիկներ

Բացիկը հետաքրքիր դարձնելու համար պատրաստեք դպրոցականների դպրոցական դիմանկարներ, որոնց վրա ուսանողները ինչ-որ բան են ասում կամ նույնիսկ բղավում: Կտրեք լուսանկարը և կպչեք այն գունավոր ստվարաթղթի վրա: Հաջորդը, սպիտակ թերթիկից սոսինձ սոսինձը, որը նման է ներդիրներին, որոնք օգտագործվում են կատակերգություններում ՝ հերոսի մտքերը փոխանցելու համար:

Երեխաները կարող են ցանկություններ գրել իրենց քարտի վրա կամ պարզապես կիսվել իրենց մտքերով և քարտ ներկայացնել իրենց սիրելի ուսուցիչին, դասընկերոջը կամ լավագույն ընկերոջը:

4. Զարդարեք դասը ամռանը

Դասը զարդարելու համար օգտագործեք թեմատիկ ամառային հատկանիշներ, որոնք դուք կամ ձեր ուսանողները կարող եք բերել տնից: Դա կարող է լինել ծովախորշեր, հին երկրպագու, թեմատիկ ամառային գրքեր: Հիմնական բանը այն չպետք է չափազանցել, քանի որ տղաները կարող են շեղվել եւ մոռանալ, որ ուսումնական տարին դեռ չի ավարտվել:

Վերջին դասական ժամի համար ստեղծագործական գաղափարներ

1. Մենք իրականացնում ենք գիտելիքների հիթ շքերթ

Տղաներին տվեք թղթի կտորներ և առաջարկեք պատրաստել ձեր սեփական TOP-10- ը: Theանկի յուրաքանչյուր տարր հետաքրքիր թեմա է կամ պարզապես փաստ, որը ուսանողը սովորել է դասում կամ տնային առաջադրանքներ պատրաստելիս: Օրինակ ՝ «Ես հայտնաբերեցի Բունինի աշխատանքը», «Ես սովորեցի, թե ինչպես կարելի է ցուցադրել տեխնոլոգիայի դասերը», «Ես սովորեցի բազմապատկման աղյուսակը», «Ես իմացա, որ պլիպուսը ստամոքս չունի»:

2. Խոհարարության ժամանակ պարկուճ

Այս գաղափարը նույնքան հին է, որքան աշխարհը, բայց ամեն տարի այն դառնում է ավելի հանրաճանաչ: Ժամանակի պարկուճի պատրաստում և գրավում է ինչպես առաջին դասարանցիներին, այնպես էլ շրջանավարտներին: Հիշեցնենք, որ ժամանակի պարկուճը ուղերձ է այն ապագային, որն ուղղված է իրեն կամ ապագայի դպրոցականներին: Պարկուճի ամենապարզ և ամուր ձևաչափը պլաստիկ շիշ կամ բեռնարկղ է, և դրա բովանդակությունը նամակ է `ուղերձով և ողջույնի խոսքեր անցյալից:

Հուշում: Պարկուճին ավելացրեք փոքր հուշանվերներ կամ խորհրդանշական նվերներ: Կարող եք նաև այնտեղ տեղադրել ֆլեշ կրիչ լուսանկարներով կամ վիդեո հաղորդագրությամբ:

3. Մենք հաղորդագրություն ենք գրում մեր իրավահաջորդներին

Այս գաղափարը նման է ժամանակի պարկուճին, բայց տարբերվում է մի շարք առանձնահատկությունների պատճառով: Եզրակացությունը պարզ է. Տղաները հաղորդագրություն են գրում այն ​​ուսանողներին, ովքեր մեկ տարի ավելի երիտասարդ են սովորում և իրենց տեղը կզբաղեցնեն հաջորդ տարի:

Այս հաղորդագրության մեջ դուք կարող եք կիսել խորհուրդներ, պատմել նրանց, թե ինչ դժվարություններ կարող են հանդիպել որոշակի դասի, ինչ հետաքրքիր բաներ են սպասում նրանց այս դասարանում և այլն:

4. Մենք պատրաստում ենք գործի պլան ամռանը

Որպեսզի ամառային արձակուրդը հարուստ և հիշարժան լինի, անհրաժեշտ է պատասխանատուորեն մոտենալ դրա ծրագրմանը: Օգնեք երեխաներին պատրաստել իրենց արձակուրդային պլանը, որում նրանք կարող են ներառել իրենց ցանկությունները և երազանքները:

Ի դեպ, մրցույթների և մրցումների բոլոր մասնակիցներին մենք գունեղ բացեր ենք տալիս ամառվա անհատական ​​պլանի համար: Մասնակիցները կարող են տպել այն և մուտք գործել այնտեղ ամենակարևոր բաներն ու ծրագրերը:

Լուսանկարչական գաղափարներ ՝ տոնի տողի համար

1. Ստեղծեք «խոսող» լուսանկարներ

Կարող եք ունենալ զվարճալի ֆոտոշարք ՝ օգտագործելով մեր ձևանմուշները: Ներբեռնեք և տպեք դրանք: Թող տղաները ընտրեն այն ձևանմուշը, որը նրանց դուր է գալիս լավագույնը:

2. Նկարեք ձեր սխրանքը լուսանկարում

Թերևս յուրաքանչյուր ուսանողի համար ուսումնական տարին մարտահրավեր և փորձություն է, ինչը նրան շատ հաճելի հույզեր է տալիս: Օգնեք երեխաներին ուրախություն զգալ, որ իրենց կյանքի մեկ այլ փորձություն է մնացել, և նրանք արժանապատվորեն հաղթահարեցին դրան:

Ֆոտոսեսիա անցկացրեք մեր լուսանկարների դիմակներով:

3. Մենք պատրաստում ենք դասային կարգախոս

Եկեք դասական կարգախոսով կամ կարգախոսով `ելնելով ուսումնական տարվա համար: Այն կազմեք մեր նախշերով տառերից և վերցրեք բնօրինակ խմբային լուսանկար: Յուրաքանչյուր ուսանող կարող է մեկ կամ երկու տառ պահել:

4. Օգտագործեք ձեր նախընտրած գրատախտակը

Բնօրինակ ֆոտոշարք կարելի է անցկացնել հենց դասարանում: Դա անելու համար գրատախտակը զարդարեք թեմատիկ գծագրերով: Եթե ​​ձեր ուսանողները սովորում են մասնագիտացված դասարանում, օրինակ, ֆիզիկական և մաթեմատիկական, կարող եք օգտագործել որպես բանաձևեր, նկարներ և դիագրամներ: Գրատախտակի ֆոնի վրա ավելի լավ է լուսանկարել առանձին ՝ ծնողների և ուսուցչի հետ, կամ 3-4 հոգուց բաղկացած փոքր խմբերում:

Հուշում: Միացեք մեր տեսահոլովակի ֆլեշմոբին ՝ «Վերջին զանգ 2017»: Բոլոր մասնակիցները կկարողանան ուսումնական տարվա ավարտի կապակցությամբ շնորհավորանքներ փոխանցել ամբողջ աշխարհի ուսուցիչներին և դպրոցականներին, և մենք բոլորի համար կպատրաստենք հուշամրցանակներ: Հիշեցնում ենք, որ մասնակցությունը կամավոր է և անվճար:

Խոսելու առարկա. Հուսով ենք, որ դուք կվայելեք մեր խորհուրդները: Բայց գուցե դուք ունեք ձեր ուսումնական տարվա վերջին օրը դիվերսիֆիկացնելու ձեր սեփական, բնօրինակ, ապացուցված ձևը: Կիսվեք

Հիմնական և միջնակարգ դպրոց

1. Երախտագիտության հրապարակային արտահայտություն:

Այս մեթոդը կարող է օգտագործվել դասի ցանկացած պահի: Երեխաները կարող են շնորհակալություն հայտնել միմյանց `լավ կատարված աշխատանքի համար կամ բարդ առաջադրանք կատարելու համար:

Դասարանի ուշադրությունը գրավելու համար զանգը զանգում է Պրովիդենսից Ռոդ Այլենդի առաջին կարգի ուսուցիչ Վալերի Գալագերը և կոչում է այն ուսանողին, ով պետք է հանրային շնորհակալություն հայտնի իր դասընկերներից մեկին: Նա հավատում է, որ նման հանկարծակի երախտագիտությունը երեխաներին ավելի լավ է դրդում, քան ուսուցչին գովաբանելը:

2. Էլիզաբեթ Պետերսոն, 4-րդ դասարանի ուսուցիչ Ամեսբուրիից, Մասաչուսեթս, անցկացնում ընկերական ուրբաթ: Ընկերական ուրբաթ օրը երեխաները գրում են միմյանց անանուն ընկերական նոտաներ:

3. Մարիսա Քինգը, Օկլահոմա նահանգի Տուլսա նահանգի 5-րդ դասարանի ուսուցիչը, կիսեց երկու եղանակ, որոնք խրախուսում են երեխաներին բարի գործեր կատարել:

Առաջինն այն է, որ ուսուցիչը հանձնարարություն է տալիս գաղտնի բարիք գործել, օրինակ ՝ անանուն ոգեշնչող նոտա գրել դասարանցու համար, ում դպրոցում դժվար է սովորել որոշակի առարկա: Երկրորդը ՝ նկատել, թե ինչպես են դասընկերները անում լավ գործեր: Երբ ուսանողը տեսնում է, որ իր դասընկերոջը դասը մաքրում է դասից հետո, նա կարող է իր շնորհակալությունը հղել ընդհանուր էլեկտրոնային «բարության տախտակին»: Երկու մեթոդներն էլ սովորեցնում են երեխաներին ավելի բարի լինել միմյանց հանդեպ:

4. Հավայան կղզիների Կապոլեյ քաղաքում ուսուցիչ illիլ Ֆլեթչերը կազմակերպեց գրատախտակ, որը նման է Twitter- ի իր էջին: Դրա վրա ուսանողները կարող են ստեղծել իրենց սեփական «պրոֆիլը» և ավելացնել առնվազն 3 ընթերցող `ընկեր, ծանոթ և մեկը, ում հետ նրանք շատ չեն շփվում: Անձնագիր ստեղծելու համար առաջին անգամ տևում է մոտ 45 րոպե, ուսանողը խոսում է նրա տրամադրության կամ իր կյանքի վերջին իրադարձության մասին: Ուսանողները հավելեցին, որ ընթերցողներին խրախուսվում է պատասխանել այն մասին, թե ինչ է գրել հեղինակը իրենց պրոֆիլում:

5. Բոբբի Շադդոքսը, Պորտլանդի նահանգի Մայն նահանգի սոցիալական գիտությունների ուսուցիչը, իր յոթերորդ դասարանցիներին խնդրում է ընտրել դասի համար իրենց համար վարքագծի կանոնների մի շարք մշակել. 7 ածական, որոնք նկարագրում են դրանք որպես ուսանողների համայնք: Երբ ուսանողներն իրենք իրենց համար վարքագծի կանոններ են ստեղծում, դասը դառնում է շատ ավելի համախմբված:

6. Երկու կամ ավելի ուսանողների համատեղ ֆիզիկական կամ սոցիալական գործողություններ որևէ գործունեության ավարտի կամ սկզբից հետո:

Օրինակ ՝ ուսանողները կարող են «միմյանց հնգյակ տալ» կամ բանավոր շնորհակալություն հայտնել դասընկերներին: Կա հետաքրքրասիրական հաստատում, որ սա իսկապես գործում է: Հետազոտողները պարզել են, որ Բասկետբոլի ազգային ասոցիացիայի թիմերը, որոնց խաղացողները մրցաշրջանի սկզբում ավելի շատ հավանական է, որ ֆիզիկապես շփվեն, օրինակ ՝ «հինգ տուր տուր», կամ թիմակիցների հետ դակիչ են, մրցաշրջանի ընթացքում ավելի շատ միավորներ են ստանում:

Ավագ դպրոց

7. Հնդկաստանի Ահմեդաբադ, Ռիվերսայդ դպրոցում, յուրաքանչյուր դասարան անցկացնում է ամենօրյա առավոտյան ուսանողական հանդիպումներ, որոնք տևում են 30-45 րոպե ՝ թիմային հարաբերությունների ամրապնդման համար: Նման հանդիպումների ընթացքում, որոնք ուղղված են ուսանողներին ավելի մոտեցնելուն, երեխաները խաղեր են խաղում, շփվում, գաղափարներ փոխանակում և միմյանց ավելի լավ ծանոթանում: Միասին մեկ կամ մի քանի դասարաններ միասին կարող են մասնակցել նման առավոտյան հանդիպումների, և ուսուցիչներն ու ուսանողներն իրենք կարող են անցկացնել դրանք:

8. Սան Ֆրանցիսկոյի ուսուցչուհի Աուքիմ Բալարդը օրվա ավարտին կարճ հանդիպումներ է ունենում, որոնց ժամանակ երեխաները վերլուծում են, թե ինչպես անցավ իրենց օրը: Աշակերտները հավաքվում են շրջապատում և շնորհակալություն հայտնում դասընկերներից մեկին ՝ իրենց օգնության համար, ներողություն են խնդրում իրենց պահվածքի համար կամ կիսում են մի ակնածանք: Ուսուցիչը սկսում է զրույց և կամավորներին հրավիրում է խոսելու:

9. Հինգ րոպեանոց «Վարդեր և փուշեր» -ը բաղկացած է նրանում, որ ուսուցիչը և բոլոր ուսանողները կիսում են ինչ-որ դրական (վարդ) և բացասական (փուշ): Շատերը դժգոհում են միանգամայն սովորական իրերից, օրինակ ՝ հոգնածությունից, բայց ոմանք էլ կիսում են շատ անձնական խնդիրներ. Օրինակ, նրանք խոսում են շան հիվանդության մասին:

10. «Ձնագնդիկների» խաղը թույլ է տալիս ազատվել սթրեսից. Ուսանողները անանուն կերպով իրենց խնդիրներից մեկը գրում են թղթի վրա, փշրանքները փչում են այն, իսկ հետո երեխաները նետում են դրանք, ասես, ձնագնդի են խաղում: Սա թույլ է տալիս հանգստանալ և զվարճանալ: Վերջում բոլորը հավաքում են «ձնագնդիկ» և կարդում են դրա վրա գրվածը:

Ակնկալիքներ և իրականություն

Մեզանից շատերի համար գալիք ամիսները ներկված են ծիածանի գույներով. Ահա ուրախ առավոտ, երբ մենք լավ քնել ենք, հեշտությամբ արթնանում ենք, երբ ազդանշանը հնչում է: Այստեղ մենք երեխաներին բերում ենք դպրոց, և նրանք, բարևելով մեզ, ուրախությամբ վազում են սովորելու: Ահա մի հիանալի ընտանեկան երեկո, երբ ամեն ինչ արվում է, և մենք հանգստանում ենք ընտանեկան շրջապատում:

Դժբախտաբար, այս առասպելական սպասումները հազվադեպ են իրականանում: Առավոտյան մեզանից շատերը քաոսային շտապի մեջ են, երեկոյան պարզվում է, որ դասերը չեն ավարտվել (լավ, եթե ընդհանրապես սկսվել է), և դուք պետք է լաց լինեք `երեխային քնելու քշելու համար: Այսպիսով, Նոր տարվա համար մենք հաճախ մոտենում ենք սպառվածությանը, և ինչ կարող ենք ասել ուսումնամարզական հավաքի ավարտի մասին:

Արդյունքում, մենք ավելի ու ավելի ենք հաղթահարվում մեղքի շնորհիվ այն բանի համար, որ մեր օրն ինչպես հարկն է կազմակերպելու կամք չունենք: Դա ծանոթ է: Ամեն դեպքում, տարեցտարի ես նմանատիպ պատկեր եմ տեսնում իմ քոլեջի ուսանողների և ուսուցիչների շրջանում: Ի՞նչ կարող է փոխվել այստեղ:

Հաղթահարել ապակառուցողականությունը

Ժամանակին, ընդունվելով ավարտական ​​դպրոց, ես վճռականորեն որոշեցի դադարեցնել հետաձգումը: Փաստն այն է, որ մինչ այդ ես չեմպիոն էի կարևոր գործերը հետաձգելու մեջ և աշխատանք էի տանում միայն այն ժամանակ, երբ վերջնաժամկետն արդեն քթի վրա էր: Ես հիշում եմ, թե ինչպես երեկոյան ես համակարգչային խաղեր էի խաղում ընկերների հետ և ռեպորտաժներ գրում զուգահեռների հետ զուգահեռ: Իհարկե, ես ոչ մի հաճույք չեմ ստացել ոչ խաղից, ոչ էլ ընկերների հետ խոսակցությունից. Ամեն ինչ թունավորվել է անհանգստության պատճառով անավարտ առաջադրանքի պատճառով:

Ի վերջո, ես հոգնել եմ վախի և նյարդային հուզմունքի այս համադրությունից: Ես ուզում էի վերջապես գտնել հավասարակշռություն և հանգստություն: Եվ հետո ես պատրաստեցի իմ «հակասահմանադրական» պլանը և փորձեցի հավատարիմ մնալ դրան: Բացի այդ, ես ոգեշնչվեցի մի ընկերոջ օրինակով, որը կարողացավ հաղթահարել անօրինականացումը:

Երբ վերջապես սկսեցի ղեկավարվել մի բանի վրա, ես հասկացա, որ իմ պլանը սկսեց գործել: Եվ դրանում ոչ մի մոգություն չկար: Ինքնակազմակերպման կանոնները յոթ կնիքների ետևում գաղտնիք չէին, ես պարզապես չէի ուզում նախկինում նկատել դրանք: Այժմ ես վայելում էի այն փաստը, որ իմ ամբողջ աշխատանքը կատարվել էր նախատեսվածից շուտ, և հետզհետե դա ինձ համար դարձավ նորմ: Սա է հիմնականը `ձևավորել մտադրություն և կազմել դրա իրականացման ծրագիր: Ինչպե՞ս է դա արվում:

Կազմեք պլան

Առաջին բանը, որ պետք է արվի, գրել այն է, թե ինչու եք ուզում, որ տարին տարբերվի նախորդներից: Ակնարկ հարցեր.

  • Մտածեք այն մասին, թե ինչպես կցանկանայիք զգալ յուրաքանչյուր դպրոցական օրվա վերջում: Շաբաթներ Ամիս
  • Ինչպե՞ս դա կբարելավի ձեր կյանքը որպես ամբողջություն:
  • Որքանո՞վ եք լուրջ փոփոխությունների մասին:

Գրեք այն, ինչը նախորդ ուսումնական տարում չհաջողվեց: Օրինակ ՝

  • Ես ամեն ինչ արեցի վերջին պահին, և դա իջեցրեց իմ աշխատանքի որակը:
  • Առավոտյան անջատեցի տագնապի կոճակը և, հետևաբար, ժամանակին չբացվեց:
  • Ես չափազանց շատ ժամանակ եմ անցկացրել սոցիալական ցանցերում և ժամանակ չունեմ երեխաներին ժամանակին քնելու:

Եկեք ցանկալի այլընտրանք յուրաքանչյուր առարկայի համար: Օրինակ ՝

  • Պլանավորեք բոլոր դասընթացների / աշխատանքային առաջադրանքները, հասցրեք կատարել ամեն ինչ ժամանակին և այլևս իրեն զգալ չարժի:
  • Արթնացեք նախատեսված ժամին և հավաքվեք հանգիստ և հաճույքով:
  • Գնացեք սոցիալական ցանցեր միայն այն բանից հետո, երբ երեխաները քնում են:

Կազմեք առաջարկվող պատճառների ցուցակ, որոնք կարող են խանգարել ձեր ծրագրերին: Օրինակ ՝

  • Ես մեկը չեմ, որ հավատարիմ մնամ պլանին:
  • Եթե ​​ես երբևէ շեղվեմ պլանից, ես չեմ կարող շարունակել:
  • Ինչ-որ մեկը կխանգարի ինձ հետևել այդ ծրագրին ՝ տնային տնտեսություն կամ ընկերներ:

Հիմա պարզեք, թե ինչպես կարող եք հաղթահարել այդ խոչընդոտները: Եթե ​​երբևէ հասցրել եք նոր սովորություն զարգացնել, հիշեք այս փորձը: Օրինակ ՝

  • Ես կարող եմ փոքր առաջ քաշել մեծ առաջադրանքի առաջադրանքներ և դրանք կատարել մեկը մյուսի հետևած ժամին ՝ նախատեսված ժամանակով, օգտագործելով ժամանակաչափ:
  • Ես կարող եմ ինքս ինձ պարգևատրել փոքր առաջադրանքներ կատարելու համար:
  • Ես կարող եմ օգնություն խնդրել ընկերոջից, ով սովորել է հավաքվել:
  • Ես կարող եմ դիմել մարզչի, ով կօգնի ինձ ավելի կազմակերպված դառնալ:

Սկսեք փոքր

Մի փորձեք միանգամից փոխել ամեն ինչ կյանքում, դա շատ դժվար է: Սկսեք ընդամենը մեկից: Եթե ​​հաջողության հասնեք առաջին քայլում, դուք կստանաք էներգիա հետևյալ փոփոխությունների համար: Գրանցեք այս քայլը թիվ մեկ: Գրությունը կախեք նշանավոր վայրում, օրինակ, սառնարանում: Կամ այն ​​դարձրեք էկրանապահին ձեր համակարգչի համար:

Անիմաստ է աշխատել ծրագրի վրա աշխատելուց առաջ: Ժամանակ վերցրեք ամեն ինչի միջոցով լուրջ մտածելու համար: Գնահատեք գրվածը և, անհրաժեշտության դեպքում, կրկին խմբագրեք այն, որպեսզի բոլոր կետերը ճիշտ լինեն ձեզ համար:

Ձեր ուժի մեջ է այս տարի արդյունավետ և հաճույքով ապրել: Դու ունակ ես դրան, ես վստահ եմ: Հակառակ դեպքում, դուք հիմա չէիք կարդա այս հոդվածը: Դուք կտեսնեք, որ այս մեկ տարում հենց այս պահին դուք հետ նայեք և գոհունակությամբ նշեք, թե որքան եք հասցրել անել:

Քեյթլին Ֆաաս, հոգեբան, հոգեբանության ֆակուլտետի դոցենտ և կյանքի գլխավոր մարզիչ:

Pin
Send
Share
Send
Send